SDA in 王滝120kmレースレポート

レース: SDA in 王滝
開催日時:2014年9月15日
結果:120キロ3位、 キングオブMTB王滝:2位
タイム:5時間45秒56秒
場所:長野県王滝村
コースコンディション: 曇り/晴れ
大会ウェブサイト: http://powersports.co.jp/sda/14_otaki_bike_9/index.htm

国内で最高峰の長距離レース「SDA in 王滝」。昨年、シリーズ優勝はしたものの個々のレースで1位を獲れなかったことが悔やまれた。

その悔しさをぶつけるためにも今大会は、好調で終えた長期海外遠征の流れを崩さず、コンディションを整えてスタートに並んだ。

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今回のバイクチョイスはCanyon Grand Canyon CF SLX29ハードテール。当初予定していたのは今シーズン通して乗っていたフルサスペンションバイク。しかし、北米の激しすぎるコースを連戦したせいかレース数日前に小さなクラックを発見。安全を考慮してバイクの変更を決意。地元の自転車コーキ屋さんがハードテールをレースに間に合わせるように突貫で仕上げてくれた。臨機応変に対応してくれるサポートに心から感謝だ。

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会場ではTOPEAK/ERGONブースに沢山の方が訪れてくれて、声をかけていただき、やる気エネルギーをMAXにチャージ。そしていつものTOPEAK・ERGONジャパンチームのサポートにも元気をもらう。

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朝は3時40分起床。レース朝食の定番はバゲットにハチミツに豆乳。少し多めに食べて120キロ戦い抜くためのエネルギーをチャージ。

会場へは5時入り。CIMG8134 (800x531)

レース前の安全祈願をレーサー代表として。身も心も引き締まる。

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朝6時。いよいよスタート。

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オフロードセクションへ入るまで先導車ありのニュートラルスタート。

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先導車が消え、しばらくすると序盤の登りで小野寺健選手、Adam Cobain選手が強烈なスピードアップ。オーバーペース気味ではあったがなんとか視界に捉える範囲でついて行く。

きついが北米レースでのスタートペースよりはまだ楽だ。このスピード域ならばまだ許容範囲と経験上判断。

良い走りを魅せていた小野寺選手がパンク。ここで2位に浮上。

徐々にAdam選手の背中も近づいてくる。自分の後ろには恩田選手がぴったりと付いてくる。

久しぶりに乗るハードテールは路面からの衝撃を顕著に感じるので、お尻を浮かしたり抜重のタイミングを掴みながら徐々に身体の使い方を順応させていった。しかしながら登りの多い王滝でのハードテールのこの軽さは強みでもある。

テクニカルな下りで前へ詰める。

しかし、この下りでフレームに付いているボトルが激しく揺れていることに気付く。ボルトが緩んでいるようでいつ落ちてもおかしくない状況だ。激しい下りのため止まることが出来ず、修復しようと考えていた登り返しすぐのところでケージごとフレームから落ちてしまった。急いでボトル、ケージ、ボルトを拾って落ち着いて作業。この間に恩田選手にパスされ、後続も見える範囲に迫ってきた。

パンクやチェーントラブルに比べれば些細な問題、と言い聞かせて焦らずに再スタート。

後続を再び引き離して淡々と一人旅のマイペースでレースを進める。

スピードに乗りきれない違和感と共に腰と内腿が少しずつ攣り始めてしまう。今シーズン初めての経験だ。まだレース半分も来ていないこの場面で、しかもまだ追い込んでもいない。「なぜだ?」

さらに、フロント周りにガタがあるのに気づく。スルーアクスルを締め直すが改善されない。おそらくヘッドの緩みと予想するが直す時間も惜しいのでそのまま走り続けた。荒れた路面は身体だけでなく、機材にも予想以上のダメージを与えているのだろうか。

しかし、今理由を考えても仕方がない。攣っても痛くてもただただ踏むしかない。今はその選択肢しかない。

気が付くと、山中選手が追いついてきた。

彼の勢いのあるペースに一瞬遅れそうになるが、抜かれてはかぶせ、かぶせては抜かしてを繰り返し、一進一退の攻防。

死ぬほど辛いが意地のぶつかり合いの真剣勝負をどこかで楽しんでいる自分がいる。

20キロループ突入前に再び足が攣り始めて後れをとってしまう。なぜ攣るんだ?!自分への怒りが抑えきれない。もっとこの真剣勝負を楽しみたいのに!

最後の長い登りに入り、攣ったダメージの影響か、踏んでいるのにさらにスピードが失速。ここでパンクから復活した小野寺選手に追い抜かれてしまう。何があろうとこれ以上順位を落とすわけにはいかない。

何よりまだ勝利へのチャンスも諦めてはいない。この時点では限りなくゼロに近い勝機だったのかもしれないがフィニッシュゲートをくぐるまではこの気持ちを持ち続けていたい。どんなレースでも。どんな状況であろうとも。

視界から小野寺選手が消えないように精神力のみで追い込んだ。堪えに堪え、頂上に近づいたところで再び追い抜き、最後の下りと登り返しも諦めずに前を追った。

結果3位でフィニッシュゲートをくぐった。

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終始安定した強さで優勝した恩田選手を心から賞賛したい。そして、2位の山中選手、4位の小野寺選手も本当に強かった。120キロ表彰。3位。↓

IMG_5449 (800x600) キング・オブ・MTB王滝シリーズ2014表彰。準優勝。↓

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今回のタイムは5時間45秒56秒。昨年よりは15分近くタイム短縮はしているが、目標タイムには届かなかった。達成できるだけの準備をしてきた自信はあった。しかし、結果優勝も逃してしまい、とても悔しい結果に終わってしまった。

長距離レース経験を積んできてはいるが、未だに予期せぬ事態がレース中に起こる。レース当日に自分のパフォーマンスを発揮することの難しさを改めて思い知らされた。

パーフェクトなレースはない。しかし、考え得るマイナス要素を1%でもレースまでに削っていく努力をしたい。していかなければならない。

こんなにも悔しい思いを繰り返さないためにも。

そして、自分を超える「超戦」のためにも。

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次のビッグレースは10月オーストラリアで開催されるUCIクラス1ステージレース「クロコダイルトロフィー」。9日間の激闘に向けて気持ちを切り替え、今回の素晴らしい経験を活かし、100%で戦います!

沢山のサポート、応援ありがとうございました。

写真:Sayako

レース機材:

バイク: Canyon Grand Canyon CF SLX 29
ドライブトレイン:SRAM XX1
フォーク: MAGURA TS8 29
ブレーキ: MAGURA MT8
ステム/シートポスト/ハンドルバー: RITCHEYSuperlogic/TRAIL/WCSCarbon
ホイール: DT Swiss 29 Spline XRC1250 with Stan’s tubelesskit
タイヤ: Continental X King 2.2 Protection
グリップ: Ergon GS1
グローブ: Ergon HX2
サイクルコンピューター:ジュールGPS(サイクルコンピューター)
シューズ: North Wave Extreme Tech Plus
ペダル: Crank Brothers Eggbeater 11
サングラス: Limar
ヘルメット: Limar

ボトルケージ: Topeak ShuttleCage CB
チェーンオイル:Finishline Ceramic Wet Lube

補給食:GU(ドリンク)パワーバージェル&VESPAプロ
リカバリー:C3fit コンプレッションソックス
テーピング:ニューハレ

パーソナルスポンサー:

自転車コーキ屋
スポーツクラブ ルネサンス
パワーバー
CycleOps:パワータップ、ジュールGPS(サイクルコンピューター)
C3フィット:コンプレッション
VESPA
NEW HALE:テーピング
HALO HEADBAND:ヘッドバンド
Fujimoto Farm 弥之助蓮根
なでしこ健康生活・生きている玄米
ヒロコンフーズ

チームスポンサー:
Ergon
Topeak
Canyon
SRAM XX1
Magura
RitcheyBicycleComponents
ContinentalTires
DT Swiss
Primal Wear
Finish Line
Northwave Shoes 
Jagwire
Crank Brothers
Chamois Butt’r
Stan’s No Tubes
EPIC Action Cam 

 

SDA in 王滝120キロ前日!

朝一でおんたけヒルクライムコースを登頂してきました。

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気持ちよく汗をかき、明日への良い刺激入れができました。

お昼から会場へ入り、ブースで参加者の皆さんと交流タイム。

たくさんの元気をもらいました!

皆さんそれぞれの目標があり、頑張っている。

私も同じです。変わりません。

目標に向かって諦めずに100%頑張るのみ。

応援してくれる仲間もいる。

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今日もボードに書いた言葉。皆さんへのメッセージ、そして自分へのメッセージ。

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明日は最高のドラマを作りましょう!

では!

ただいま王滝!

多数の事故渋滞で遅れてしまいましたが長野県は王滝村へようやく到着しました☆

今回も家族のように迎えてくれる宿、「藤屋」さんへ。

夕食は贅沢な採りたてのキノコ尽くし!

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ボウズ、アミタケ、クロカワなどレアものがもりだくさん!

ついつい食べ過ぎてしまいましたがスーパーマリオ並みに元気が湧いてきています☆☆☆

明日は会場のTOPEAK/ERGONブースにいるので気軽に声かけてくださ~い!

ではでは!

SDA in 王滝120km用機材紹介!

久しぶりの更新ですみません(泣。フェイスブックツイッターインスタグラムではタイムリーな情報をこまめに発信しているのでそちらも良かったらチェックお願いします☆

さて、いよいよ月曜に迫ってきましたSDA in 王滝120km。国内では一番大きいMTB長距離レース。気合いが入ります!

約2か月半の海外遠征から帰国したばかりですが時差ぼけも無く、体調も良い感じです。約3か月ぶりの日本国内レースにとてもワクワクしています!

今回の私のバイクチョイスはハードテール。海外遠征中は激しいコースも多くフルサスペンションで対応していましたが、登りが多い王滝ではライトでレスポンスの良いHTを選択。

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CanyonのGrand Canyon CF SLX29

この機能美を持ち合わせたシンプル感、チームカラーの仕上げ、最高のバイクです。

タイヤはコンチネンタル製X-King Protection2.2.例年レースキングを使用していましたが、今回は最近気に入っているX-Kingにチョイスを変えました。

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レースキングよりは若干転がりは劣りますが、登り・下り・コーナーでのグリップ力はX-KINGが上。サイドノブが横まであるのでサイドカットのリスクがレースキングよりも低くなるのではと考えました。尖った岩が多い王滝ではできるだけパンクのリスクは減らしていきます。グレードはプロテクションでサイドウォールカットを防止。

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ホイールはDT SWISS XRC1250 29。超軽量、反応も良いホイール。遠征中も100マイルレース2つ、ステージレース2つを走り、バッチリのフィーリング。

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ドライブトレインはもちろんSRAM XX1。変速系のトラブルはかなりストレスとなりますが、XX1を使用し始めてからはストレスフリー!信頼のコンポです。

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ステム、ハンドルバー、シートポストはリッチーをチョイスしています。デザイン、機能共に満足しています。特にTRAILラインは超クールですよ☆

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グリップはエルゴンGS1(チームグリーン)。現チームに入る前から使い続けている逸品です。
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サドルもエルゴン、SM3PROカーボンS。安定した座り心地、特に登りでのノーズのお尻の置きやすさはピカイチ。

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サドルバッグは定番アイテムのTOPEAKエアロ ウェッジ パック(ストラップ マウント)Sをチョイス。

フォークはMAGURA TS8

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ブレーキは新MTシリーズのブレーキを搭載。タッチがキリッとして制動力がアップしています!

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ペダルはクランクブラザーズ11。超軽量174g!好みはありますがプレイが大いのも私は気に入っています。

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クランクブラザース使用歴8年目です。

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この11の高級感もたまらないw
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上記のレースバイクは青梅の自転車コーキ屋さんにてメンテしていただきました!

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メカ系チェックだけではなく、フレームには「ガラスの鎧」コーティングまで施してもらいました!素晴らしい仕上がり!

 

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最後はサドルバッグ(TOPEAKエアロ ウェッジ パック(ストラップ マウント)S)の中身をご紹介。

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タイヤは穴がないかチェックして、ビニールなどに入れて保護してサドルバッグに収納することをお勧めします。他のものと干渉したりして穴があくことを防ぎます。

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サングラスとヘルメットはLimar

チェーンオイルはFinishlineのCeramic Wet Lubeを使用予定です。

明日の午後、王滝へ向けて出発です。

TOPEAK ERGONのブースにてレースバイクも展示する予定なのでぜひお立ち寄りください!見かけたら気軽にお声掛けください☆

真のアスリートフードって??

妻のSayakoはアスリートフードマイスターとして活動しています。

私達夫婦は現在いろいろな食事方法を試して個々に合うアスリートフードを模索しています。

今行きついているところはすごいシンプルです。

身体に良い食べ物。

安心して口に入れられる食べ物。

そして、おいしく食べて身体に取り入れる。

この3つを基本に、私のトレーニング内容に合わせて食事をチョイスしています。

当たり前のようで難しい。

例えばスーパーやコンビニで並んでいる食べ物。

健康志向と書かかれてあるものでも本当の本当に安心して食べられるでしょうか?

食べたものは自分の血となり肉となります。

自分の身体に成るものに対して私はしっかり向き合いたいです。

謳い文句や価格だけに惑わされず、しっかりした知識を身に付け、味だけでなく身体においしい食材をチョイスしたいです。

こういった概念のアスリートは増えています。

先日、Sayakoの連載している「Sayakoのはらぺこサイクルキッチン」の記事で紹介した私のチームメートのサリー・ビグハム選手の食事インタビュー。ぜひ見てください。↓

http://cyclist.sanspo.com/148480

世界のトップ中のトップアスリートの彼女も同じ考えを持っています。ほぼ自炊で食材もほとんど新鮮なオーガニックのもの。

もう一つの連載(リレー形式)、スポーツワン『スポーツのための食事学入門』の最新記事「良質な油を摂ろう!」も見てみてください。

http://sportsone.jp/nutrition/column/501.html

タンパク質などの栄養バランスはアスリートにとってもちろん重要。

しかし、もっと重要なのは安心できる食材をチョイスすることなのではないでしょうか?

日々過激なトレーニングで酷使している身体を回復させて作るのは食べ物です。

栄養バランスだけではなく、先を見据えた「健康な身体を作り」を考えたアスリートフードを探求していきたいと思います!

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