今年最初の国際レース「joBerg2C」

今シーズン最初の国際レースは、南アフリカで開催される9日間ステージレース「オールドミューチュアル・ジョーバーグ2シー」。4月22〜30日。

Old Mutual JoBerg2c website: http://joberg2c.co.za

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今回は、興味深いミックスチームでのエントリーを予定しています。

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私の古くからの親友でもある”現24時間ソロ耐久の女性世界チャンピオン”ソーニャ・ルーニー選手とタッグを組み、優勝を狙います。

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彼女とはアメリカでの学生時代から共にプロを目指した仲、一昨年までTOPEAK ERGON RACING TEAM USAのチームメートでもあります。

ちなみに・・・つい昨日、ルーニー選手は南アメリカのトランス・アンデス6日間ステージレース女性エリートカテゴリーでなんと!

総合優勝しました!

2週間後には24時間耐久ソロ世界選手権の世界チャンピオンタイトル防衛も控えています。

すごい!刺激になります!でも、こちらも負けていられない!

久々に再会する南アフリカの大自然で二人で完全優勝目指します!

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#cb4othersチャリティーは大成功でした!

昨年、私の使用するペダルスポンサーでもあるクランクブラザーズ#cb4others (シービーフォーアザーズ)というチャリティーイベントを行いました。

私の所属するTopeak Ergon Racing Teamも参加。参加アスリートはCBの簡易タトゥーを右足に貼りレースに出場し、SNSのハッシュタグ#cb4others でシェアすることで寄付金がチームがチョイスしたチャリティーに寄付されるという仕組み。

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↑のような感じで今シーズン出場したすべてのレースで右足のすね外側にCBロゴのタトゥーを貼りました。

プロコーラスコミュニティに$2100、NICAに$810寄付金を集めることに成功しました。

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他のチームやアスリートを含めた寄付総額は$16,619となったようです!

マウンテンバイクが社会に貢献する素晴らし企画でした。

アスリートがコミュニティをヘルプできる場を作ってくれたクランクブラザーズには心から感謝です。そして、素晴らしいブランドと一緒に情熱を追いかける仕事ができることが心から嬉しいです。

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プロコーラスページ:http://crankbrothersforothers5.causevox.com
NICAページ:http://crankbrothersforothers11.causevox.com

CB本国サイト:https://www.crankbrothers.com
CB日本語サイト:http://www.riteway-jp.com/…/crankbrothers/crankbrothers.html

今年も私のペダルチョイスはエッグビーター11!

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Facebookアスリートページスタートしました⭐︎

フェイスブックにて「池田祐樹」のスポーツ選手ページをスタートしました。

従来のページも存在しますが、

アスリートページではレース活動やイベントに関する情報をオフィシャルに発信していきます!

より多くの方にマウンテンバイクの世界、海外を中心にしたレース活動・実情、池田祐樹の「超」戦と世界観を感じてもらいたいと思っております。

ぜひ、いいね & シェア 御願いいたします!

↓↓↓

Yuki Ikeda – 池田祐樹

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目標へ向かって再スタート!NHK BS1グレートレース再放送お知らせ。

ネパール「ヤックアタック」レース中に負った怪我から2ヶ月ちょっと経ちました。

0R5A1854 レース後症状は悪化、特に膝。。。一時はほとんど曲がらなくなるほどになりました。0R5A1874

リハビリを続け、年明けからようやく自転車に乗り始め、ここ2週間くらいは通常のトレーニングをこなせるようになりました。

改めて怪我の怖さ、健康への感謝を実感しました。

この程度の怪我で済んだのも幸運だったのかもしれません。

また、再スタートできることに心から感謝です。

命を懸けて臨む競技。

だからこそ面白く、結果を得たときの喜びもひとしお。

少しだけスタートが遅れましたが、今シーズンもやりますよ。

自分を超える。「超」戦!!!!

具体的なレーススケジュールとゴールはもう少しお待ち下さい。もう少しで最終調整ができるので近日中に発表いたします!

4月後半から本格シーズンインとなる。そこまでに取り敢えず自分史上最高のフィットネスに仕上げます。

今年で37歳。

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↑清子が撮った写真です(恥。

30後半、まだまだ進化しています。

はっきり言って高校時代バリバリにバスケをしていた時よりも一番今がフィットしていると断言できます。

確固たる目標がある毎日。

大変なこともありますが打ち込めることがある幸せ。

最近は寒くてトレーニングも過酷。

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しかし、それも強くなるためにチャンス。心の持ちよう。

やらなくて後悔よりも、やって後悔(後悔するパターンはほぼ無いですが!)を迷わずチョイス!

明確なゴールとプランがまずあり、そこへ向かう毎日の地道な積み重ね、必ず叶えるという強烈なイメージトレーニングを繰り返す。

継続が自信となり、次第に実と成り、実力となる。

そのためにも怪我と病気には最新の注意をして丁寧に上げていく。

特にトレーニング、栄養、睡眠の三つのバランスをすごく大切に。

幸いトレーニングは信頼出来る中田コーチがいる。今年は2年目。昨年の収集したデータ全てを解析してより今年は更に効率的にパーソナライズドされたトレーニングを実践している。

栄養はアスリートフード研究家として活躍する妻、清子がいる。今まで様々な食生活を試し、自分に合ったヘルシー食スタイルを見出してきている。

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ビーガン、低糖質、グルテンフリー、パレオ、マクロビ、などなど色々試してきました。そこから学んだことを自分たちなりに進化させて食を楽しみ、強さに活かしています。

第一前提は「健康」になる食事。素材の安全性、強さを最大限に活かす食事。
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最高のチーム体制で今シーズンの準備をすすめています。

我ながらシーズンインが楽しみです。そして、楽しみにしていてください!

先日、放送されたNHK BS1 グレートレース「モンゴル900キロ」。たくさんのメッセージいただきました。ありがとうございました!今年もチャレンジしますよ!できればもっと日本のライダーを募って行きたいですね!

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おかげさまで再放送の日程も決定していますのでお知らせします!

2月3日オーストラリア700キロ、

2月6日モンゴル900キロ

共に朝9時から10時49分まで

NHK BS1です!

見逃した方ぜひご覧ください!かなり見応えあります!

美ら島オキナワcenturyrun2016行ってきました!

先週末、美ら島オキナワcenturyrun2016参加のために沖縄に行っていました。

毎年楽しみにしているイベントで今年で4年目の招待です!

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寒い東京を離れ、つかの間の南国気分を味わえます⭐︎

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大会前日土曜日の朝はトレーニングがてらプチ観光ライド。綺麗な海を見ながら黄昏〜笑

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前日は、ブースエリアもたくさんの人で賑わいました。ちょっとしたトーク場面も!

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トピークブースにもたくさんの方が遊びに来てくれました!ロードの参加者がほとんどですが、MTBライダーの私も少しずつ?!知名度が上がってきたかな〜(笑。自転車好きなら皆トモダチ!ですよね⭐︎

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前日は快晴!しかし、大会当日は雨予報。ということで会場のみんなでテルテル坊主を作りました!

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東京から参加のサイクルショップササジマさんの笹島夫妻と再会〜。夫婦で100キロ参加!素晴らしい!

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大会当日。

まだ雨は降っていません!160キロの出走式では恒例のガンバロウ三唱を務めさせていただきました。光栄!

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今年も参加者2000人を越える超人気ぶり!!!

オキナワの伝統音楽のライブやミス沖縄の登場(写真なくてすみませんw)でスタートは大盛り上がり!

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虹もくっきり見えていい感じにスタート!

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第一チェックポイントから次第に雨が降り始め・・・

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かわいいスイカガール?!の方に癒されつつ・・・

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時折見せる晴れ間に感動しつつ・・・

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今回は16時フィニッシュのタイムキーパーとして乗りました。

早すぎず、遅すぎず、一応すべてのチェックポイントと休憩ポイントでストップできるペースで乗りました。

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充実したエイドステーションではしっかり補給食を食べて元気をチャージ!

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ゆるキャラも忘れずに⭐︎

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ランチメニューは、沖縄といえば!タコライスですよね〜!冷えて疲れた身体に染み渡る美味しさでした!ありがとうございます!

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午後になり、風も出てきてテントが吹き飛ばされそうなほどの暴風雨!

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そんな中でもしっかりと沖縄らしい補給食をおいしくいただきました。フレッシュなもずくの天ぷら!

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一回中で暖を取ると外へ出るのが辛くなります。。。

私は過酷な長距離MTBレースたくさん出ていますが、今回のコンディションにはちょっとやられそうになりました。参加者の皆さんに励まされつつフィニッシュまで行きました(笑!

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注意報が出るほどの天候でしたが、これも深い思い出になり、後々武勇伝として盛り上がるネタとなるでしょう!w

完走された方、出走された方、大会を支えてくれたすべての方、本当にお疲れさまでした!

特に雨風強い中で笑顔でずっと参加者の安全を守ってくれた交通誘導の方達には心から感謝です!ありがとうございました!

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ライド中に交流した皆様、ありがとうございました〜!

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後夜祭も大いに盛り上がりました。

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ゲストの平野さんと共に抽選会のプレゼンターを務めさせていただきました。豪華商品で会場は大盛り上がりでした!ぼくも欲しかった・・・w

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あっという間の3日間でしたが、内容が濃い〜充実した週末でした!

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最終日は沖縄輪業さんに訪問。今年は沖縄ライダーもSDA in 王滝へ参加する予定だそうです!王滝村での再会が楽しみです⭐︎

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最後に、やまやの「もずくキムチ」もお土産に買えて満足〜
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手作りの島ぞうりのお土産も頂いて今年も最高の沖縄遠征でした!IMG_4190すでに来年が楽しみです⭐︎

みなさんも来年1月は沖縄で思い切り自転車乗りませんか?