Birth Day in Cairns

35歳の誕生日をオーストラリアはケアンズで迎えております!

FBやメールなどで沢山のHBDメッセージをいただいています。本当にありがとうございます!

妻の清子の誕生日も今年は南アフリカで迎えるというインターナショナルな夫婦です。しかもMTBマラソン世界選手権当日でした。(笑

IMG_5878 (800x800)

今季一番のチャレンジ、9日間ステージレース「クロコダイルトロフィー」が3日後に迫っています。気候に身体を合わすには乗るのが一番!

IMG_5897 (800x600)

昨日はオーストリア選手とイタリアチーム選手達と1日目のコース試走に行ってきました。

IMG_5920 (800x600)

イタリアチームにはななななんと!

ツールドフランス14回出場、ジロデイタリアで3位になった選手がいます!ロードナショナルチームの管理栄養士もいます。MTBのスキルはかろうじて私の方が上ですが、平地や登りの強さはスゴイです!とても良い刺激になりました!

第一ステージのスミスフィールドはワールドカップの舞台にもなっているところ。トレイルの数と距離は相当あります。エンデューロレースも行われるほど下り系も充実しています。レースコース以外のトレイルも開拓したいですねこれは!

環境になれるのも、土地を知るのも、人と仲良くなるのもライドするのが一番!すでに土地勘もOK!

こちらでの宿はもちろんキッチン付き。アスリートフード研究家のSAYAKOがしっかり料理をしてくれています☆ありがたや~!外食は高くつくし、栄養も偏りがちになってしまいますしね。そして、ケアンズの外食めちゃくちゃ高いです・・・。

IMG_5908 (800x800)

自然食マーケットからファーマーズマーケット、アジアマーケットなどいろいろ回って食材を集めています。その土地の新しい食材に出会えると楽しいですね~!

服などのショッピングよりもグロサリーショッピングの方が100倍楽しいですねw

昨日のディナー↓。ビーツ、ビーツの葉、ガーリック、トマト、オリーブオイルのパスタに豆乳ヨーグルトと麻の実をトッピング。ミックスサラダには沢山の野菜、フルーツ、梅干も。

IMG_5939 (800x800)

今日の朝食はスーパーフードボウルとフルーツパン。

IMG_5917 (800x800)

キヌアミルク、モリンガ、抹茶、クコの実、ビーツ、グラノーラ、ナッツ、バナナ、ブルーベリー、レーズンをミックス。かなりチカラ出ますよ!これは!

IMG_5949 (800x600)

今朝もバックパック背負って買い出し~。

ケアンズのバイクパス事情は素晴らしいのです。

バイク注意のサインはもちろん(指入ってすみません~)

IMG_5951 (800x600)

本日行った自然食マーケット。ケアンズから日本に引っ越してきたAdam Cobain選手お勧めのところ。そこまで大きくはないですがセレクションは豊富。日本では目にできない沢山のヘルシーフードにテンションが上がりっぱなし!

IMG_5954 (800x600)

バイクパスの続きですが、しっかりとグリーンで仕切られています。

IMG_5950 (800x600)

ラウンドアバウトの中までバイクレーンがあります。

IMG_5953 (800x600)

海岸沿いのバイクパス。

IMG_5961 (800x600)

最高に気持ちいいです!

IMG_5955 (800x600)

ケアンズの中心地は観光客で賑わい、日本人も沢山います。そこも楽しいですが、喧騒を離れれば自然もあり、トレイルもあり、興味深いコミュニティがたくさんあります。

IMG_5964 (800x800)

新しい町、自然、文化、人に触れて新しい世界を更に広げていきたいと思います!

IMG_5893 (800x600)

そんな感じで新しい刺激をバシバシ受けてのバースデーです!

引き続き、35歳も今感じること、今しかできないことに全力で向かって全力で楽しみます!